Pensionsparadokset: Danmarks rigeste kommuner er dårligst dækket af pensionen

27 okt. 2026
Borgere i Danmarks rigeste kommuner har nogle af de højeste pensionsformuer i landet. Alligevel er de dårligst dækket, når pensionen måles mod den indkomst, de er vant til at leve af, viser ny analyse.

Borgere i Gentofte har landets højeste disponible indkomst og den næsthøjeste gennemsnitlige pensionsformue. Alligevel er Gentofte den kommune i Danmark, hvor borgerne er dårligst dækket, når pensionen holdes op mod den indkomst, de har i dag.

Vores nye analyse viser, at Gentofteborgerne, når de går på pension, i gennemsnit vil have 20 % af deres nuværende indkomst til rådighed, mens gennemsnittet på tværs af landets 98 kommuner er knap 39 %.

Begge niveauer ligger markant under det, pensionsrådgivere almindeligvis anbefaler. En udbredt tommelfingerregel er, at pensionen bør udgøre 60-80 % af den indkomst, man er vant til, hvis man vil opretholde sin levestandard som pensionist. Denne andel kaldes dækningsgraden. 

Det er især i de rigeste kommuner i landet, at dækningsgraden er lavest. Det er derfor borgerne i de rigeste kommuner, der vil opleve den største omvæltning i pensionstilværelsen, viser analysen. 

Det er et mønster, som Torben Spuur Jensen, CCO hos Söderberg & Partners, genkender fra virksomhedens rådgivning af højtlønnede. Nemlig at de højtlønnede ofte kan komme til at undervurdere, hvor meget de reelt bør spare op for at kunne fortsætte med at leve, som de er vant til. 

"Det overrasker mig ikke, men det kan komme bag på mange danskere. Den relevante beregning er ikke, hvor stor ens pensionsopsparing er i absolutte kroner, men hvor meget du har brug for at have til rådighed hver måned som pensionist," siger han. 

De fattigste kommuner har den højeste dækningsgrad

I den anden ende af skalaen ligger kommuner som Ærø, Læsø og Langeland. De har nogle af landets laveste pensionsformuer, men den højeste dækningsgrad på mellem 43 % og 45 %. Pensionerne er mindre, men det samme er indkomsterne, og derfor rækker pensionen relativt set længere. 

"En borger i Langeland med knap 900.000 kroner stående er relativt set bedre dækket end en borger i Gentofte med næsten 2 millioner. Det lyder kontraintuitivt, men det er den virkelighed, tallene viser. Den rigtige målestok for en pensionsopsparing er forholdet mellem det, du har sparet op, og den levestandard, du ønsker at opretholde," siger Torben Spuur Jensen. 

En formue i mursten kan ikke altid realiseres

Mange borgere i for eksempel Rudersdal og Gentofte har en betydelig formue bundet i fast ejendom og andre aktiver. Men hvor meget den formue kan bidrage til pensionen, afhænger af, hvad man vil og kan gøre med den.

Sælger man boligen og flytter i noget mindre, kan en del af friværdien frigives og forbedre økonomien som pensionist markant. Vil man blive boende, er mulighederne mere begrænsede. Friværdien kan i nogle tilfælde belånes, men det forudsætter, at banken vil låne ud, og lånet koster renter.

"Boligformuen er en reel formue, men den er ikke likvid på samme måde som en pensionsopsparing, og for de fleste er den ikke en løsning, der kan stå alene. Jeg ser mange, der regner boligen med i deres pensionsplan uden at have taget stilling til, hvordan de konkret vil frigive værdien. Det er en vigtig samtale at tage i tide," siger Torben Spuur Jensen.

Hvad skal der til?

Rådet er det samme uanset kommune og indkomstniveau: Mål din opsparing op mod den indkomst, du er vant til at leve af. 

“Mange kommende pensionister er tilfredse med deres pensionsopsparing, fordi beløbet umiddelbart ser stort ud. Men ser man på, hvilken levestandard man ønsker at have som pensionist, kan billedet være et andet. For selvom mange har et lavere forbrug, når de bliver ældre, kommer der typisk andre omkostninger til, fx til pleje og hjælp,” siger Torben Spuur Jensen og tilføjer:

“Derfor er det vigtigt ikke kun at se på størrelsen af pensionsopsparingen, men også på, hvilken indkomst og levestandard den reelt giver mulighed for som pensionist. Det gælder ikke mindst for højtlønnede, som kan opleve et større fald i levestandard, fordi deres pensionsindkomst typisk udgør en mindre andel af den indkomst, de havde før pensionering.” 

Se dækningsgraden i din kommune

Tallene tager udgangspunkt i pensionsopsparingen og folkepensionens grundbeløb, som alle folkepensionister får uanset formue og indkomst. Mange pensionister vil derudover få et pensionstillæg, men hvor meget man får, afhænger blandt andet af civilstand og øvrige indtægter. Derfor har vi også beregnet dækningsgraden i to scenarier, hvor tillægget for henholdsvis par og enlige er regnet med.

For en enlig pensionist løfter tillægget den gennemsnitlige dækningsgrad fra 38,7 % til op mod 56,8 %, og i 32 kommuner kommer dækningsgraden over 60 %. For et par, hvor begge er pensionister, ligger gennemsnittet på op mod 47,8 %. Mønsteret er det samme i alle tre beregninger i tabellen nedenfor: Gentofte, Rudersdal og Hørsholm har den laveste dækningsgrad, mens Ærø, Læsø og Langeland har den højeste.

 

Komplet oversigt over dækningsgrad per kommune

Hent pdf med dækningsgrader pr. kommune 

Scroll vandret, eller træk i bjælken nederst, for at se alle kolonnerne i tabellen herunder.

Kommune Pensionsformue (kr.) Indkomst/md. (kr.) Dækningsgrad Dækningsgrad inkl. pensionstillæg PAR Dækningsgrad inkl. pensionstillæg ENLIGE
Gentofte  1.953.940  70.925  19,9 %  22,3 %  25,9 %
Rudersdal  1.973.810 50.946 27,9 % 31,1 % 36,2 %
Hørsholm  1.853.330 48.667 28,2 % 31,9 % 37,2 %
Fredensborg  1.399.793 37.706 31,4 % 37,8 % 44,6 %
 Lyngby-Taarbæk  1.784.397 42.720 31,4 % 35,9 % 41,9 %
København  1.064.710 31.333 33,3 %  41,9 % 50,0 %
Dragør  1.762.331 38.896 34,3 %  39,2 % 45,9 %
Frederiksberg  1.520.100 35.865 34,3 %  40,6 % 47,8 %
Helsingør  1.278.028 32.502 34,8 %  42,7 % 50,6 %
Aarhus  1.304.541 32.541 35,1 %  42,9 % 50,8 %
Solrød  1.538.257 35.066 35,4 % 41,7 % 49,0 %
Gribskov  1.266.923 31.565 35,7 % 43,9 % 52,0 %
Furesø  1.844.015 38.267 35,8 % 40,5 % 47,2 %
Roskilde  1.590.955 35.044 36,0 % 42,2 % 49,5 %
Vallensbæk  1.436.051 32.999 36,3 % 43,5 % 51,2 %
Allerød  1.900.463  38.064 36,6 % 41,1 % 47,9 %
Lejre  1.403.137  32.121 36,9 % 44,4 % 52,3 %
Gladsaxe  1.373.322  31.707 37,0 % 44,7 % 52,7 %
 Skanderborg  1.354.538  31.433 37,0 % 44,9 % 53,0 %
Hillerød  1.519.389  33.285 37,0 % 43,8 % 51,5 %
Skive  1.130.715  28.740 37,3 % 46,6 % 55,5 %
Køge  1.254.319  29.978 37,4 % 46,1 % 54,6 %
Egedal  1.576.645  33.561 37,5 % 43,9 % 51,6 %
Kolding  1.166.439  28.884 37,6 % 46,9 % 55,7 %
Silkeborg  1.223.786  29.509 37,6 % 46,6 % 55,2 %
Esbjerg  1.173.917  28.931 37,6 % 46,9 % 55,7 %
Vejle  1.234.777  29.586 37,7 % 46,5 % 55,2 %
Holstebro  1.245.447  29.661 37,7 % 46,5 % 55,1 %
Greve  1.398.712  31.348 37,7 % 45,4 % 53,6 %
Ringsted  1.140.353  28.396 37,9 % 47,3 % 56,3 %
Middelfart  1.174.407  28.557 38,1 %  47,5 % 56,5 %
Odense  1.125.475  27.996 38,2 %  47,8 % 56,9 %
Herning  1.192.226  28.638 38,3 %  47,7 % 56,6 %
Vejen  1.090.162  27.508 38,3 %  48,1 % 57,4 %
Herlev  1.223.617  28.939 38,4 %  47,5 % 56,3 %
Stevns  1.134.996  27.939 38,4 %  48,0 % 57,1 %
Fredericia  1.194.858  28.574 38,4 %  47,8 % 56,7 %
Favrskov  1.277.097  29.406 38,5 %  47,2 % 55,9 %
Hedensted  1.186.841  28.384 38,6 %  48,0 % 57,0 %
Aalborg  1.236.191  28.856 38,6 %  47,7 % 56,6 %
Holbæk  1.246.623  28.952 38,7 %  47,7 %  56,5 %
Randers  1.080.596  27.139 38,7 %  48,6 %  58,0 %
Svendborg  1.161.795  27.993 38,7 %  48,3 %  57,4 %
Rebild  1.231.475  28.737 38,7 %  47,9 %  56,8 %
Mariagerfjord  1.089.121  27.166 38,8 %  48,7 %  58,1 %
Sønderborg  1.110.699  27.388 38,8 %  48,6 %  57,9 %
Ballerup  1.305.285  29.346 39,0 %  47,6 %  56,3%
 Ikast-Brande  1.066.875  26.769 39,0 %  49,0 %  58,6%
Kerteminde  1.139.717  27.497 39,1 %  48,8 %  58,1%
Ishøj  873.784  24.589 39,2 %  50,1 %  60,5%
Odder  1.285.694  28.853 39,4 %  48,2 %  57,1%
Varde  1.213.642  27.996 39,5 %  49,0 %  58,1%
Ringkøbing-Skjern  1.226.371  28.066 39,6 %  49,0 %  58,1%
Aabenraa  1.038.361  26.064 39,6 %  49,9 %  59,7%
Sorø  1.182.430  27.554 39,7 %  49,4 %  58,7%
Nordfyns  1.004.407  25.681 39,7 %  50,1 %  60,1%
Tønder  997.628  25.452 39,9 %  50,4 %  60,5%
Høje-Taastrup  1.218.343  27.696 40,0 %  49,5 %  58,8%
Horsens  1.102.340  26.465 40,0 %  50,2 %  59,8%
Tårnby  1.380.732  29.359 40,0 %  48,3 %  57,0%
Syddjurs  1.177.391  27.226 40,1 %  49,9 %  59,3%
Halsnæs  1.203.992  27.460 40,1 %  49,8 %  59,1%
Glostrup  1.291.243  28.334 40,2 %  49,2 %  58,2%
Næstved  1.135.837  26.713 40,2 %  50,2 %  59,8%
Billund  1.188.510  27.258 40,2 %  50,0 %  59,4%
Lemvig  1.185.078  27.174 40,3 %  50,1 %  59,5%
Hvidovre  1.258.770  27.901 40,3 %  49,6 %  58,8%
Slagelse  1.097.080  26.218 40,3 %  50,5 %  60,3%
Viborg  1.228.879  27.511 40,4 %  50,0 %  59,3%
Hjørring  1.132.956  26.488 40,5 %  50,6 %  60,2%
Faxe  1.108.334  26.211 40,5 %  50,7 %  60,5%
Brøndby  1.035.048  25.435 40,5 %  51,1 %  61,1%
Rødovre  1.251.375  27.580 40,7 %  50,1 %  59,4%
Kalundborg  1.163.982  26.672 40,7 %  50,7 %  60,3%
Frederikshavn  1.110.696  26.101 40,7 %  51,0 %  60,8%
Haderslev  1.115.216  26.141 40,7 %  51,0 %  60,8%
Brønderslev  1.118.605  26.058 40,9 %  51,2 %  61,0%
Albertslund  1.079.586  25.620 41,0 %  51,4 %  61,4%
Nyborg  1.102.804  25.830 41,0 %  51,4 %  61,3%
Faaborg-Midtfyn  1.077.837  25.568 41,0 %  51,5 %  61,5%
Thisted  1.122.205  25.901 41,2 %  51,6 %  61,4%
Vordingborg  1.046.364  25.104 41,3 %  51,9 %  62,1%
Struer  1.160.871  26.244 41,3 %  51,5 %  61,2%
Norddjurs  1.059.258  25.199 41,3 %  52,0 %  62,1%
Assens  1.047.948  25.073 41,3 %  52,0 %  62,2%
Jammerbugt  1.076.033  25.342 41,4 %  51,9 %  62,0%
Lolland  890.472  23.328 41,6 %  53,1 %  64,1%
Guldborgsund  1.048.589  24.910 41,6 %  52,4 %  62,7%
Frederikssund  1.306.738  27.350 41,8 %  51,1 %  60,4%
Bornholm  1.017.228  24.438 41,9 %  52,9 %  63,3%
Odsherred  1.079.523  25.054 41,9 %  52,6 %  62,8%
Morsø  992.273  24.154 42,0 %  53,1 %  63,6%
Fanø  1.264.745  26.374 42,7 %  52,5 %  62,2%
 Vesthimmerlands  1.113.558  24.747 43,0 %  53,8 %  64,2%
Samsø  1.013.174  23.680 43,2 %  54,5 %  65,3%
Langeland  872.835  22.248 43,3 %  55,4 %  66,9%
Læsø  885.947  21.806 44,4 %  56,7 %  68,5%
Ærø  946.324  22.131 44,9 %  57,0 %  68,6%

Om tallene

Analysen bygger på data fra Danmarks Statistik for 2024. Pensionsformuen (PENFOR11/LABY15) er medianen for danskere med under fem år til folkepensionsalderen og omfatter alle pensionsordninger, ATP og indefrosne midler, men ikke fast ejendom og anden formue. Der er fratrukket 40% i skat. Når artiklen omtaler den gennemsnitlige pensionsformue, er der tale om medianen.

Den disponible indkomst (INDKP106) er gennemsnittet for 60-64-årige i hver kommune. Den kan trækkes op af få høje indkomster og omfatter også kapitalindkomst, som kan fortsætte efter pensionering, men som ikke indgår i pensionsberegningen.

Udbetalingen af pensionsformuen er beregnet lineært over 20 år uden afkast og lagt sammen med folkepensionens grundbeløb på 6.000 kr. om måneden efter skat (Ældre Sagen, 2026). Dækningsgraden er den samlede månedlige pension divideret med den månedlige disponible indkomst.

Pensionstillægget indgår ikke i hovedberegningen, men er vist i to scenarier for henholdsvis enlige og par, hvor begge er pensionister. Scenarierne antager, at pensionsudbetalingen er den eneste øvrige indtægt, og viser derfor den højest mulige dækningsgrad med tillæg.

Tallene beskriver dem, der i dag er tættest på pensionsalderen, og er bearbejdet af Söderberg & Partners.

I en tidligere analyse kortlagde vi danskernes pensionsformuer på tværs af alle 98 kommuner. Denne nye analyse går et skridt videre og undersøger, hvad formuerne faktisk rækker til.